Styrketræning og fitness
Dette er ikke et rigtigt tilbud
Lær at træne sikkert og effektivt i fitnesscentret med en uddannet instruktør. - Se beskrivelse
Næste lektion
-
Se lektionsplan
Sted/Adresse
Sundvej 2A, 8700 Horsens
Klasse/Aldersbegrænsning
Fra 14 år til 18 år.
Undervisere
Anders Hans Schmidt - Se Undervisere
Tilmeldingsfrist
2027-04-23T00:00:00
Pris
Holdet er gratis
Beskrivelse
Vi lærer dig korrekt teknik og hjælper dig med at lave dit eget træningsprogram, så du kan træne trygt – også på egen hånd.
Det kommer du til
- Teknik i de vigtigste øvelser
- Dit eget træningsprogram
- Kost og restitution
- Cirkeltræning og kondition
Praktisk
Holdet mødes hver onsdag kl. 15.30–17.00 i fitnesslokalet på Sundvej 2A. Du skal være fyldt 14 år.
Bemærk: Dette er et fiktivt testhold på Alina Beta. Det er ikke et rigtigt tilbud.
Undervisere
Klik på billedet for at læse mere om underviseren
Lektioner
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-09-02T15:30:00 - 2026-09-02T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-09-09T15:30:00 - 2026-09-09T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-09-16T15:30:00 - 2026-09-16T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-09-23T15:30:00 - 2026-09-23T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-09-30T15:30:00 - 2026-09-30T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-10-07T15:30:00 - 2026-10-07T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-10-21T15:30:00 - 2026-10-21T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-10-28T15:30:00 - 2026-10-28T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-11-04T15:30:00 - 2026-11-04T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-11-11T15:30:00 - 2026-11-11T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-11-18T15:30:00 - 2026-11-18T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-11-25T15:30:00 - 2026-11-25T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-12-02T15:30:00 - 2026-12-02T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-12-09T15:30:00 - 2026-12-09T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2026-12-16T15:30:00 - 2026-12-16T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-01-06T15:30:00 - 2027-01-06T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-01-13T15:30:00 - 2027-01-13T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-01-20T15:30:00 - 2027-01-20T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-01-27T15:30:00 - 2027-01-27T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-02-03T15:30:00 - 2027-02-03T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-02-10T15:30:00 - 2027-02-10T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-02-24T15:30:00 - 2027-02-24T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-03-03T15:30:00 - 2027-03-03T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-03-10T15:30:00 - 2027-03-10T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-03-17T15:30:00 - 2027-03-17T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-03-31T15:30:00 - 2027-03-31T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-04-07T15:30:00 - 2027-04-07T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-04-14T15:30:00 - 2027-04-14T17:00:00
- Sundvej 2A, 8700 Horsens2027-04-21T15:30:00 - 2027-04-21T17:00:00